Toheal app _ Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support

Apple_52036 🇪🇬

19 minutes ago

Feeling Irritated

"Depression isn't just sadness—it’s a slow fall into a dark hole. It steals your joy, drains your energy, ruins relationships, and clouds your purpose. You stop caring, stop living, and start just surviving. Left unchecked, it can turn your life into a living hell. Speak up. Seek help. You’re not al...

Coffee_28254 🇪🇬

1 hour ago

Feeling Shy

في زاوية منسية، في مقهىً صغيرٍ يغفو بين همساتِ الطلابِ وضوءٍ خافتٍ كأنهُ حلمٌ عابر، تجلسُ تتأملُ الزحامَ الذي يلفُّها، كلُّ مجموعةٍ من الشبابِ تستولي على طاولةٍ، وكأنَّ الحياةَ مهرجانٌ صاخبٌ، وهي وحدها من تؤنسها عُزلتها، غارقةً معها في صفحاتِ روايةٍ جديدةٍ، تستنشقُ كلماتها كأنها عطرٌ نادر، تهربُ ب...

Express your Feeling anonymously

في زاوية منسية، في مقهىً صغيرٍ يغفو بين همساتِ الطلابِ وضوءٍ خافتٍ كأنهُ حلمٌ عابر،  تجلسُ تتأملُ الزحامَ الذي يلفُّها، كلُّ مجموعةٍ من الشبابِ تستولي على طاولةٍ، وكأنَّ الحياةَ مهرجانٌ صاخبٌ،  وهي وحدها من تؤنسها عُزلتها، غارقةً معها في صفحاتِ روايةٍ جديدةٍ، تستنشقُ كلماتها كأنها عطرٌ نادر، تهربُ بها من واقعٍ يخنُقُ أنفاسَها.
 "قمر"

لم تكنْ مجردَ اسمٍ في أولي صفحات الرواية، بل كانتْ مرآةً تعكسُ روحَها المنهكة، روحًا تتأرجحُ بين يأسٍ عميقٍ وأملٍ خافتٍ كشمعةٍ في ليلٍ طويل.
تتناولُ قهوتَها ببطءٍ، تحتسي مرارةَ الوحده، وعيناها مثبتتانِ على الكتابِ الذي أمامها، كأنهُ نافذةٌ تطلُّ على عالمٍ آخر، عالمٍ من كلماتٍ وألحانٍ، تهربُ إليهِ من قسوةِ الواقعِ، من صمتٍ يطبقُ على روحها كقبرٍ بارد.
وما الغريبُ؟ ولم الحزن ؟؟؟ والوحدةُ رفيقتُها الدائمةُ ، منذُ أنْ فقدتْ أمَّها في سنٍّ مبكرةٍ، وأصبحَ والدُها، رجلُ الأعمالِ الشهيرُ، غارقًا في عالمِهِ الخاصِ، عالمٍ من أرقامٍ وصفقاتٍ، لا مكانَ فيهِ لقلبٍ يتوقُ إلى حنان.
بداخلها  لم تكنْ تشعرُ بالوحدةِ بمعنى الفراغِ، بل بمعنى الاختلافِ، شعورٌ أنها تنتمي إلى عالمٍ آخر، عالمٍ لا يفهمهُ أحدٌ، عالمٍ من أحلامٍ مكسورةٍ وأغانٍ حزينة، عالمٍ هيَ نفسها لا تفهمهُ، هي بماسبة لغزٌ ضائعٌ في متاهةِ الوجودِ، بل قدرٌ قاسٍ كسيفٍ يقطعُ شرايينَ الروحِ.

"أنا هنا جنبك مهما كانت الظروف في كل خطوة، سواء كُنتِ فيها بتواجهي الفشل أو بتعيشي النجاح، في أوقات الألم قبل لحظات السعادة، هتلاقيني معاكي. أنا دايمًا في ظَهرك، مش هسمح أبدًا إنك تنكسري. ثقتي فيكي كبيرة، ومهما كان اللي هيحصل، أنا هنا معاكي ، وده مش مجرد كلام، ده وعد."

"أكثر الأشياء ألمًا هي تلك التي لم تُقل."

— فريدريك نيتشه

"مقتنعة أن لدينا طريقتين لحكاية القصص الحزينة ، هناك طريقة يمكن بها تزيين الحقيقة، كما نرى في الأفلام والروايات الرومانسية، حيث يظهر الجميلون يتعلمون دروساً ساحرة، وحيث يبدو أن كل مشكلة يمكن أن تُحل بسهولة بكلمة اعتذار، مع خلفية موسيقية من أغاني "بيتر غابريل". أعترف... أنني أحب هذه النسخة من القصة مثل أي فتاة أخرى، صدقوني! لكنها للأسف ليست الحقيقة."

الفصل الأول :  " بــــداية النـــهاية "

"قمر"

أقف هنا، الغرفة تسبح في سكون مطلق، ثقييل... لا يكسره سوى ضوء القمر الشاحب الذي يتسلل عبر النافذة، يشبهني... ضعيف ولكنه موجود !، يلقي بظلاله الباردة على الجدران الخالية من الحياة حتي تلتصق بجسدي... الهواء بارد لدرجة أشعر فيها ببرودة الأرض القاسية تحت قدميي الحافيتين، وكأن السكون نفسه يحمل برودة الموت.

والليلة..

هذه الليه يبدو العالم فيها كما رأيته دائمًا... فارغًا، كأنه ينتظر النهاية..... والأصوات!!

أصوات غريبة تلاحقني، لا تتوقف أبدًا... تقتحم صمتي

مشوشة..

تتردد....

تبدو كاصرخات تائهة تعبّر عن غضب العالم، ذاك العالم الذي ظننت أنني هربت منه. ولاكنها هنا تذكرني أنها مازالت بالخارج لا تزال موجوده، تقتحم معها الصمت الذي كنتُ أحاول أن أنسجه من حولي

الأصوات !!...

لا تتوقف، تزداد إلحاحًا، تحاصرني....

تغوص في أعماق عقلي، تضغط على أعصابي المشدودة حتى نقطة الانهيار.

أغلقت عينيّ للحظة أحجب فيها تلك الصرخات عن عقلي، أهرب منها لأجد السلام الذي يهرب مني في عمل يديّ، أستدعي كل ما تبقى لي من قوة لأركز على ما هو أمامي فقط. عنيايّ تراقب يداي تتحركان بتلقائية، وكأنهما تعرفان الطريق وحدهما. مددت الحبل نحو السقف، عازمة على تثبيته بإحكام، كما لو أنني أتمسك بآخر خيط يربطني بالوجود. في تلك اللحظة، لم يكن العالم الخارجي موجودًا بالنسبة لي؛ كل ما كنت أراه هو ذلك الحبل المتدلي أمامي، أراه يحمل كل شيء، يحملني أنا بكل ثقلي.

تحركت يداي ببطء لكن بثبات، أصنع به تلك العقدة بحرفية، وكأنني قد فعلت هذا ألف مرة من قبل! . وللعحب الضجيج يتلاشى شيئًا فشيئًا !، كلما اقتربت من إتمام عملي.

ومع كل التفافة في الحبل، أبتعد أكثر عن العالم، حتى لم يتبقَ لي سوى هذه اللحظة.

صور وذكريات، تتسرب إلى وعيي كالأشباح...
هذا الحبل، وهذه النهاية التي أصنعها بيدي.

ثبتُّ الحبل بإحكام في سقف الغرفة، ليهبط طرفه الآخر متدليًا، مشكّلًا عقدة محكمة. صعدتُ على كرسيٍ كنت قد جَلبتهُ مسبقًا، مصممةً على إقصاء العالم الخارجي عن حواسي. بقيت واقفة، للحظات بدت وكأنها تلتهم الوقت نفسه، أتأمل تلك العقدة، أرى في كل خيوطها المتشابكة "بــدايــة نــهايتــي" المحتومة. لم تكن مجرد عقدة؛ كانت تمثّل اثنتين وعشرين سنةٍ من العمر، سنين انقضت بأحلام لم تكتمل، دُفنت قبل أن تولد، أمانٍ تبعثرت لتتحول إلى أشباح تطاردني في كل زاوية من حياتي. ووسط هذا الصمت الكئيب، كان هناك شيء يثير فيّ شعورًا لم أفهمه، وكأنه بقايا أمل ضائع ! ، يتشبث بالحياة في زاوية من قلبي. لكن ذلك الأمل ضعيفًا جدًا، مثل شعاع شمس في يوم شتاء مظلم. ها هي العقدة امامي تجسد كل ما مضى ولم تتبقي سوي خطوه نحو النهايه، فماذا انتظر ؟!! ولما هذا الشعور تحت ثقل خيبات الأمل ؟؟! ، شعور يختزل كل شيء، كل الأفكار وكل الذكريات في تلك العقدة التي صنعتُها.

وتلك الرجفة الغير مرغوبة تتسلل يدي.كما تسللت أنظري إلى تلك العقدة، اشعر بأصابعي كأنها تتوسلني للتراجع، اسمع عقلي أيضًا يتأخذ صفها يتساءلني بصوت خافت، يكاد لا يُسمع رغم الضجيج المحيط ! : "هل هذا هو الحل؟"

غريب!!... تتسأل رغم انك تعلم الإجابة التي لم تُعد نسعى إليها، فكان التوقف عن الارتعاش علامة على أن الجميع عقلي وجسدي قد استسلم لما هو قادم. ارتديت عقدة الحبل حول رقبتي، كما ترتدي امرأة عقدها الثمين، محاولة عبثًا أن أضفي لمسة من الجمال على هذا القبح المحيط بي. أصابعي تتفقد مدي نجاح عملها على التفافات الحبل القاسية التي تلامس عنقي، العقده متينه ؟؟ مربوطه بما يكفي من القوه، لكنها شعرت بشيء مختلف، ام أنا من إجتاحها ذلك الشعور ؟! شيء يكاد يتسلل من بين قسوة الحبل. شيء آخر... عقدة صغيرة وناعمة، لطالما كانت تلتف حول رقبتي، قلب صغير أحمر تلمسته بأطراف أصابعي في يوم مضى. توقفت للحظة، غَمِضت عينيّ ببطء، وتَركت ذكريات الماضي تتسلل إلى ذهني تؤنس لحظتي الاخيره ومعا تركت نفسي تنغمس في هذا الشعور الدافئ الذي كان ينتمي لعالم آخر قبل برود موت هذا العالم ، بعيدًا عن القسوة التي تحاصرني الآن ذكريات تغمرني، تجتاحني دون استئذان كأنها أمواج تأخذني بعيدًا عن هذا المكان. تذكرني كيف ضممت ذلك الفستان الأسود إلى صدري وكيف لأربع حروف قادره على تحويل العالم ، وكيف يمكن لكلمات قليلة أن تغير مجرى حياتك؟! أن تنقل شخصًا من حالة إلى أخرى!!.... كيف لها تحيولك من عصفور حبيس إلى كائن يتوق للتحليق في فضاء غير محدود؟.... وتلك اللحظات المليئة بكلمات غير منطوقة.... تلك الكلمات التي يتحدث بها القلب دون أن تحتاج الشفاه للنطق بها. عقلي اللعين يحاول إخباري بأنني ما زلت أملك شيئًا أعيش من أجله.

"مش حاسة إنك ممكن تقري في مكان أهدى شوية"

رفعت عينيها، تستفيق من حلم طويل، ورأت شبحًا مألوفًا يقف أمامها، يقطع خيط وحدتها بصوته المألوف، يحمل نبرة استهزاء تعرفها جيداً يبتسم ابتسامته الساخرة، بجسده القوي، يميل على الطاولة، كأنه عمود من عناد، سترة جلدية ممزقة الحواف، بنطاله الجينز الباهت، كأنه رمز لرفضه الانصياع، وشعره الفوضوي، كأنه ستارة تخفي أسرارًا دفينة. ابتسمت بخفة،  تعلم جيداً أن في قسوته الظاهرية قلبًا طيبًا، كزهرة تنبت في صخرة.
مال برأسه جانبًا، يتساءل عن سر ابتسامتها، وقال: "الروايات لحست مخك خالص يا لولا، خليتكِ تشوفي الهدوء في الدوشة، والنظام في الفوضى."

أجابت ببتسامتها: "بحب دوشة الدنيا،  بحسها بتغلوش علي أفكاري المتلخبطة." وعادت إلى كتابها، عالم "قمر"، حيث يغمرها الظلام، كأنه حضن دافئ يحميها من قسوة الواقع.
سحب كرسيًا مقابلها، وجلس، وقال: "أنتوا يا بنات، لغز ما يتحلش، بس اللغز ده هو اللي بيشدني ليكِ يا عسل انتَ." غمز بعينيه، كأنه يلقي بشباكه على قلبها، وابتسم بجاذبية، ومن غيره يتقن فن إغواء القلوب.
التفتت خلفها، ورأت فتاة أخرى تسقط في فخ جاذبيته، كأنها فراشة تنجذب إلى نار تحرقها تطير بسعاده نحو الهلاك . قلّبت عينيها بملل،  تعبت من تكرار المشهد مجددا ومجددا، عادت إلى قراءتها ظاهرياً، تبني حولها سورًا من صمت جديد.
هو الشخص الوحيد الذي تجرأ على اقتحام عالمها الموحش، كان نوره الذي شق ظلام كهفها، ولكنه أيضًا الشخص الوحيد الذي يفهمها، أو هكذا كانت تظن

ما زالتْ تقرأُ عن "قمر"، تلكَ الفتاةِ التي تقفُ أمامَ عقدةِ حبلٍ، وتفكرُ في إنهاءِ حياتِها. قشعريرةٌ باردةٌ سرتْ في جسدِها، كأنها ترى ظلَّ نفسِها في مرآةِ تلكَ الفتاةِ. تعلمُ أنَّ هذهِ الروايةَ ليستْ مجردَ حكايةٍ عابرةٍ، بل هي صدىً لواقعٍ مؤلمٍ، يكسرُ أجنحةَ الكثيرِ من الفتياتِ.
وتتساءلُ، لو لمْ يكنْ موجودًا بجانبِها عندما تشتدُّ عتمةُ الليالي في روحِها؟ ماذا كانتْ لتفعلَ؟ هل سيكون قادر دائمًا على حمايتِها من قسوةِ العالمِ، مثلَ ذلكَ الغريبِ الذي اقتحمَ عالمَ قمرَ الممزق؟؟؟ هل سيكونُ قادرًا على إنقاذِها من نفسِها ،من تلكَ الحربِ التروسِ التي تدورُ في داخلِها، دونَ كللٍ أو مللٍ؟؟؟
تعرفُ أنَّ حياتَها ليستْ مثلَ الرواياتِ الرومانسيةِ، تلكَ الأكاذيبِ الجميلةِ التي نُصدِّقُها، وأنها تواجهُ تحدياتٍ أكبرَ من تلكَ الفتاةِ الهرمةِ التي تبحثُ عن هدوئِها النفسيِّ في تلكَ الصفحاتِ. التقطتْ هاتفَها، تنظرُ لشاشتِهِ العاكسةِ، تمثلُ الانشغالَ أمامَهُ لتَرى غنيمتَهُ مرةً أخرى منعكسةً بشاشةِ هاتفِها، تلقائيًا وضعَ عقلُها المقارنةَ.
من هيَ بجانبِ تلكَ الملَكَةِ؟ هي مجردُ فتاةٍ ضعيفةٍ، تائهةٍ في زحمةِ الحياةِ، أمامَ تلكَ الفتاةِ كثيرةِ المنحنياتِ والجمالِ الفتَّاكِ. هي مجردُ ظلٍّ باهتٍ في عالمٍ مليءٍ بالألوانِ الزاهيةِ.

غصَّةٌ شعرتْ بها في تلكَ اللحظةِ، كأنَّ قلبَها يختنقُ بينَ ضلوعِها. وكأنها "قمر" بتلك اللحظه، وكأنها تقفُ أمامَ عقدةِ حبلٍ نفسها تفكرُ في إنهاءِ هذهِ المعركةِ الخاسرةِ. لكنَّها كانتْ تعلمُ أنَّ هناكَ فرقًا بينَها وبينَ "قمر"، وهو وجودُهُ بجانبِها، وإنْ كانَ مؤقتًا ولكنهُ موجودٌ، كشمعةٍ صغيرةٍ في عتمةِ الليلِ.

لم تعدْ تحتملُ أفعالَهم المبتذلةَ تلكَ، تتسللُ إلى روحِها كسمٍّ بطيءٍ، أم أنَّ غصَّةَ البكاءِ التي كانتْ تخنقُ أنفاسَها ، هي من جعلتها ضائقةً ذرعًا حتى بالأنفاسِ في ذلك المقهى الصغيرِ الذي دائمًا ما كانتْ تلوذُ بهِ من صخبِ الدنيا ونفسِها

ضربتْ على الطاولةِ بكفِّها الرقيقِ،  ترتجُّ إثرَها فنجانُ قهوتِها المرَّ كالحياةِ، لينتفضَ الآخرُ، قائلًا: "أعوذُ باللهِ من الشيطانِ الرجيمِ! إيه يا حجة، أنتِ ملبوسةٌ؟ في إيه يا مجنونة؟"

التفتتْ، عيناها ترمقانِ غريمتَها باهتمامه المُفرط، نظراتٌ قادرةٌ على إشعالِ الحرائقِ في قلبٍ يتأرجحُ بينَ الغيرةِ والعنادِ، وبريقٌ بريءٌ يتحدى تلكَ النظراتِ، وكأنَّهُ يقولُ: "أنا هنا، رغمَ كلِّ شيءٍ". عادتْ إليهِ، تستجمعُ شتاتَ روحِها، وقالتْ بلهجةٍ لا تخلو من عتابٍ: " كفياك تلزيق يا عسل

يراها هادئة لمْ يكنْ يعلمُ أنَّها كانتْ تحاولُ أنْ تصرخَ، أنْ تفرغَ ما في داخلِها من ألمٍ : ألا ترى أنَّ قلبي يتأرجحُ بينَ نارينِ؟

اقتربَ، ضاحكًا، تكشفُ ابتسامتُهُ عن صفٍّ من الأسنانِ مرصوصةً بإحكامٍ، كأنَّها جيشٌ من جنودٍ أوفياءَ، يقفونَ صفًا واحدًا في وجهِ العالمِ. لكنَّ هذا النظامَ لمْ يكنْ دليلًا على خضوعِه أبدا، بلْ  تمردٍ لم تفهمه، تشبهُهُ حقاً في عنادِه، إستفاقت من ثمالتها بتفاصيله يقرصُ وجنتَها المحمرَّةَ، يقولُ: "أنتِ غيورة يا لولا؟ ما تعرفيش إن الغيرة نار بتحرق القلب وتطفي نور الروح؟"

"آه ايدك تقله يا غبي "

ضربتْ يدَهُ التي قرصتْها، تدلّكُ خدَّها المشتعلَ، ثمَّ استقامتْ في جلستِها، رغمَ ارتعاشِ قلبِها، وقالتْ بألمٍ ممزوجٍ بسخريةٍ: "غيرةٌ؟ وعلى منْ يعني هغير ؟"

وكأنَّها تبعثُ برسالةِ تحدٍّ : "ألا تعلمُ أنَّ الغيرةَ هيَ اعترافٌ بالضعفِ، وأنا لستُ ضعيفةً؟"

اقتربَ وجهُهُ منها، فاستنشقتْ أنفُها رائحتَهُ، رائحةَ التمردِ والعنادِ، ابتسمَ بخبثِهِ المعتادِ، وكأنَّهُ يقرأُ أفكارَها: "عليَّا مثلًا؟

افكاره تحدثها  :  ألا ترى أنَّ عينيكِ تفضحانِ ما تخفيهِ روحُكِ؟"

ابتسمتْ باستهزاءٍ، وقالتْ بثباتٍ مصطنعٍ: "لأ يا سيدي، بالغتَ اوي في تقدير نفسِك."

صمتت تخبر نفسها " ألا تعلمُ أنَّ الكبرياءَ هوَ قناعٌ نرتديهِ لنخفيَ ضعفَنا؟"

تراجعَ بظهرِهِ إلى كرسيِّهِ، يكتفُّ ذراعيهِ، وابتسامتُهُ الماكرةُ تضيءُ وجهَهُ، ينتظرُ تكملةَ جملتِها المتعثرةِ، فهيَ دائمًا ما تتلعثمُ في حضورِهِ، وكأنَّها طفلةٌ تخطو خطواتِها الأولى: "لا، أقص، أنتَ بشتت انتباهي عن القراءة، عن الرواية.

والله ؟!

"ايوا، صدقني، ودلوقتي، منْ فضلِكَ، سبني أكمل الفصل

أسرعتْ تستنجدُ بغلافِ روايتِها، وكأنَّها تتوسلُ إليهِ أنْ يخفيَ احمرارَ وجهِها، بينما كانتْ تشتمُّهُ في أعماقِها، بلعناتٍ ممزوجةٍ بإعحابٍ مُتخفٍّ. ألا تعلمُ أنَّ الحبَّ والكراهيةَ هما وجهانِ لعملةٍ واحدةٍ ياهذا؟!!

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post;
otherwise it will be publicly visible

Popcorn_47130 🇪🇬

3 hours ago

Feeling Fed up

ازيكم يجماعه عندي مشكله صغيره بس مستغرباها ان انا مش بعيط مهما كان الموقف اكن بعيط جوايا او مش عارفه بس اخر مره عيطت من زمان اوي ولو عيطت دلوقتي بكةن عشان انا ف دروس وكده وجبت درجه وحشه المستر ضربني بعيط شويه من وجع العصايه وبس لكن عياط مشاعر معدتش بعيط خالص بقالي كتير كل م اكلم واحده القيها بتقول د...

Chilli_28248 🇪🇬 لا عادي. متخافيش من الموضوع دا. طول ما هو مفيش حاجة فعلا تستدعي العياط. لكن لو حد عزيز عليكي جراله حاجة بعد الشر يعني او حتى انتي وبرضو مجالكيش احساس البكاء اصلا ساعتها يبقى لازم تروحي لدكتور. ربنا يسعدك ♥️

View all 2 advice

Kiwi_52343 🇪🇬

3 hours ago

Feeling Lost

جاية افضفض وامشي علطول كنت عايزة اقول حاجة ان لازم الإنسان يتصالح مع فكرة إن محدش هيبقي حاسس بيه زي ماهو حاسس بنفسو مهما كان درجة القرب وعامة دي حاجة طبيعية مش تقصير من حد ولا حاجة دايما صاحب الشعور بس هو اللي بيكون مدرك كل حاجة هو اللي بيكون عارف شدته وتأثيره ومدي الألم الواقع عليه بسببه اصل برضو م...

Sugar_41367 🇲🇦

7 hours ago

Feeling Tired

Topic:

حد عاني من اهله قبل كده؟

بعاني من ماما ، ماما انسانة قليلة ادب و غتيييتة و انسانة ابدا ما امنمناها تكون ام احد ، تخيلو بس يعني كلنا نعرف ان الام العادية بتتشكر اولادها قدام الناس و هيك او على الاقل تسكت و ما تقول اشي ، الا امي ماما قالت لي قدام العيلة و النااااس كلها انو كان غلط انها خلفتني و ياريتها ما جابتني على هالدنيا ،...

Cheese_27727 🇪🇬 اولاً حابب اقولك ان صبرك علي تصرفاتها ده ثواب كبير لعله يكون سبب في دخولك الجنه ثانياً في ناس معندهاش فكره ان ممكن يكون في حد بيزعل او حساس فدي غلطه كبيره جدا في شخصيتها هل جربتي تعرفيها انك بتزعلي جدا من كلامها ده يعني لعل لو جربتي تبطل تقول كلام يجرحك لان في ناس كتير شخصيتها بتستمتع لما تدايق حد بهزر هما فاكرين انه هزار ولكن بيعمل عقد كتير نفسيه واكيد هيا مش قصدها انها مكانتش عايزه تجيبك امهات

View all 3 advice

Corn_49802 🇮🇶

10 hours ago

Feeling Lost

Topic:

اتخطيتو أول حب ازاي وكم الوقت اللي اخدتو وهل رجعتو تفكرو فيه

كان عندي عدة علاقات ، فما اعرف اي شخص كنت احبه فعلا ، كلهم ارتحت معهم فترة و كلهم تخيلت نفسي معهم و كلهم اشتاق لهم ، الأمر محير جدا ، احيانا اقول أن هذا كان مجرد ود وهذا كان حب ، و احيانا اقول أن كلهم حب ، و احيانا اخرى اقول ولا واحد كان حب...

Strawberry_52127 🇪🇬

11 hours ago

Feeling Depressed

Express your Feeling anonymously

انا بجد مش عارفه في ايه انا كنت شخص عادي بيتعامل عادي مبيضايقش بسهولة انا حساسه بس مش للدرجه دي بجظ معدش بيعدي يومين ولازم اكون عيط وكنت مخنوقه ومضايقه فيهم حاسه اني بجد بقيت مخنوقه وبعيط ومش ببقي طليقه اعمل اي حاجه وبتعصب بسهوله من   تالته ثانوي ولازم اعيط وافضل متضايقه وممكن ميبقاش حد قالي ولا كلمه بس هو لازم يبقي بجد  بعيط ومضايقه على طول ف هل دا بجد طبيعي وممكن اضايق على حاجات تافهه عمرها ما كانت تضايقني لدرجة اني افضل اعيط مينفعش يعدي يومين بمعني يومين بجد الا ويحصل الموضوع دا ف بجد زهقت مش عارفه في ايه ودا يتحول ازاي ويدبقيت بحس اني عايزه ابقي بره البيت على طول واول ما بدخل البيت بحس أني ببقي عصبيه وكئيبه ومعدتش  حابه اعمل حاجه ومفيش حاجه بتخرجني من المود دا مهما عملت اي حاجه بحبها ولو اضايقت ونزلت ويبقي مبسوطه وبضحك عادي وبيبقي حاجه تانيه أول ما بمشي من الخروجه برجع تاني بنفس الحاله  بحسه حل موقت  وبجد زهقت من اني على طول بعيط وبجد ببقي مضايقه من جوايا اوي حتي لو مفيش اي حاجه حصلت ف بجد مش عارفه دا ايه وحله ايه وسوري اني طولت بس بجد محتاجه افهم دا ايه علشان بقالي تلت سنين في الموضوع دا ف بجد زهقت 
فبجد لو حد عارف دا ممكن يتحل ازاي محتاجه اعرف

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post;
otherwise it will be publicly visible

Coffee_36314 🇪🇬

13 hours ago

Feeling Sick

لو سمحت فيع حد عنده حل أو علاج للنوم الكتير لأن انا بنام حوالي 12 ساعة أو اكتر بكتير و لما بصحى ببقى مش مركز و عايز انام تاني و عيني بتبقى مقفولة و ازاي لما اصحى اكون مركز في الوقت اللي صاحي فيه و يريت تردو عليا عشان انا داخل تالتة ثانوي السنة الجية و دي أهم سنة انا هدخلها و مطالب فيها بمجموع 🙏...

Banana_35773 🇪🇬 حللت غدة قبل كدة؟

View all 9 advice

Mango_32027 🇪🇬

21 hours ago

Feeling Heartbroken

جماعه انا مش عرفه انام من كتر الزعل وحرقة الدم بجد انا كنت ماشيه مع واحده صحبتي وواحد كان ببعاكسها ا بحكم أن انا اكبر منها زعقتله عشان هي كانت ياعيني خايفه راح الحيوان معدي من جمبي هو وصحبه وعاوز يسمعني راح قايل بس صحبتها احمد منها وأحمد منها بكتير كمان. ان مردتش عشان مبنش غيرانه ولا اتهزيت وبين...

Carrot_28547 🇪🇬 انا كا ولد وبشوف ناس حواليا ممكن تعمل كدا وبقولك هرا بيقول كدا عشان يبنلك نفسو جامد وانك متفرقيلهوش ويبن نفسو وسط صاحبة الجامد الي مفيش حد بيعجبة عشان اهبل دي نقطة وصدقيني فيها نقطة تاني اعرفي نفسك اكتر وحبيها متخليش من كل هب ودب يتحكم في نظرتك لانفسك محدش يعرفك قد نفسك ولو سبتي الناس يقولو رايهم فيكي هتكون الناس هيا الي بتتحكم فيكي مش انتي ماشوفيش نفسك وحشة لاي سبب لانك لو دورتي هتلاقي انك مش كدا

View all 11 advice

Banana_11340 🇪🇬

1 day ago

Feeling Heartbroken

ليه بعد فترة الغياب دي كلها يرجع بعد ما حاولت اتعود على غيابه واني مش بشوفه ليه يرجع وخلاني اشوفه فجأة ليه ارجع للنقطة اللي بحاول ابعد عنها بمجرد اني شوفت عنيه بس ليه بصته لياااا كداااا ليه كأنه كان مستني يشوفني وهو اصلا مرتبط وبيحبها ليههه بيعمل كده ليههه بجدددد وليهه مش عارفة انساه ليه بيعمل معايا...

Strawberry_52127 🇪🇬 انا بنسبالي بشوف الي بيعمل كدا دا معناه أنه شايفك بتبقي احسن من غيره ووجوده معدش فارق وعايشه حياتك وهو اكيد هيبقي عايز يشوفك انك على طول هو الي فارق معاكي وحياتك واقفه عليه ف متركزيش في كل دا ولا تسمعي عنه أي حاجه لو حد جه قلك دا مركز عليكي. متركزيش في كلامهم ودا الصح انك تكملي حياتك هو عايز أنه تبقي مضمونه أن لو عايز يرجع يرجع وانتي هتبقي لسه مستنياه دا الي انا شايفاه

View all 4 advice

Coffee_28254 🇪🇬

1 day ago

Feeling Frustrated

Topic:

ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟

مش عارفه هو دا ليه علاقه بكبت المشاعر أو لأ بس هو موقف فهمني الناس شيفاني إذاي هو كان في الاول مجرد تجمع بينا وبين بعض إحنا تلاته صحاب فكليه واحده ومش الدراسه إللي خلتنا صحاب وانما هي حجات اكبر إللي جمعتنا المهم كاي أصحاب محضرناش يوميها محاضرات وطلعنا ماكنا المفضل فوق سطح الكليه المهم واحده فين...

Express your Feeling anonymously

مش عارفه هو دا ليه علاقه بكبت المشاعر أو لأ بس هو موقف فهمني الناس شيفاني إذاي

هو كان في الاول مجرد تجمع بينا وبين بعض إحنا تلاته صحاب فكليه واحده ومش الدراسه إللي خلتنا صحاب وانما هي حجات اكبر إللي جمعتنا المهم كاي أصحاب محضرناش يوميها محاضرات وطلعنا ماكنا المفضل فوق سطح الكليه

المهم واحده فينا اقترحت نجيب اساله ونسألها بدور 
اسئله كتير اتسألتها وسألتها بس اللي فهمته إني مش شخص واضح للكل ذي ماكنت مفكره كل سؤال يخوصني أتوجه لوحده فيهم جوبته غلط مش دا انا إللي بتتكلمي عنها

ضحكت واليوم عدي اه بس أنا مش عارفه اعديه وهل معقول أنا مش واضحه للقدامي طب دي حاجه حلوه ولا وحشه وبعدين فهمت إني ببينلهم البنت اللي بتضحك ودمها خفيف بس أنا مش جوايا مش كدا وهما بيصدقوا إني تمام ماطبيعي اكون تمام منا بقولهم إني كويسه وبهزر وبضحك مزعلتش منهم عشان انا السبب في إللي انا فين

من ناحيه تانيه تعبي إللي كل الناس بتتريق عليا وفكرينوا شيئ سهل دانا حتي كرهت الدكتوره إللي وجهتلي ذي تريقه كدا فوسط كلامها !!! 
وانا ضحكت ومشيت الموضوع عادي بس هي لو تعرف أنا دلوقتي كلمتها هي كانت مجرد كلمه بتعمل فيا اي مش هتتريق ذي ما عملت أو يمكن هي كدا وشخصيتها كدا كالباقين وطبعاً ناحية الأهل ودي حته لوحدها بعيده عشان  لو قعدت اتكلم مش هعرف اوفي كل واحده أذاه ليا

ومن ناحيه تانيه وانا بشوف البنات حوليا محبوبين معاهم حد بيحبهم بيهتم بيهم وأنا فركن لوحدي كدا بقول أنا تمام 
ماهو انا نسيت اقول ان صحابي اللتنان مخطوبين أو اكترهم وللعجب مابتجيش الحكاوي الحلوه غير قدامي مانا معهم طول الوقت أكيد هسمع الحمد لله ديماً بتمنلهم الخير طبعاً هما ناس  تستحق كل الخير

بس حتي الحب الوحيد فحياتي وبعد عشرين سنه خيالات ماطلعش ليا ولما إجتهدت عشان أعمله لنفسي وأخيرا إتقالتلي كلمة "بحبك" طلعت كذبة إبريل

أنا ضحكت بردو وهزرت وفي الاول وفي الاخر بقول الحمد لله أنا تمام .

اسفه لو كترت عليكم وشكراً.